带饭给我带来的好处是多方面的

mamun4574

他们基本都有过午餐被坑的经历，解决办法各不相同：一部分人选择自己带饭，并从中找到了对生活的掌控感；也有人在换到一家有阿姨做饭的小公司工作后，享受到了短暂的午餐自由；但也有人因为坚持不下去，又重回点外卖。 以下是他们的故事： 一、坚持带饭多天，省下的钱让我每周都能去旅游 小来 | 岁 上海 摄影师 一天中午，我在外卖软件上点了一碗沙拉，拿到后又贵又难吃，从那之后我就决定自己带饭了。

我从年月开始带饭，除了遇到急事没时间做饭外，基本每天都会自己做。虽然身居上海，但我的 希腊手机号码数据 工作不算很忙，九点上班六点下班，也不怎么加班，这也让我每天都能花一小时做饭。 我还会在社交媒体上更新我的带饭日记，今天是我更新带饭的第天。 一是能减肥，因为自己做饭很健康，我在近两个月内瘦了斤；二是很省钱，我把点外卖省下来的钱拿去旅游，前阵子就跑到泰山、淄博玩了一圈；三是获得了很多人的关注，由于我每天都在社交媒体更新带饭日记，现在已经有了多粉丝，纯发带饭日常，不发其他内容。

我觉得吃饭对打工人来说很重要，特别是午餐，毕竟还要上一个下午的班，这顿饭必须吃好。我对食物的要求不低，既要荤素搭配，也要营养均衡，味道还不能太差。 我不能忍受每天都吃一样的东西，做饭正好可以满足我的这些要求。像我带饭已经两百多天，但重复菜式的占比很低，同样的食材只要做法不一样，就会有不一样的味道。 最重要的是，带饭真的很实惠。 我每月的伙食费是固定的，不会超过元，但每顿饭的成本不同，高一点时元左右，成本最低的一顿饭，才花了元钱。